[...] 15 książek o metodologii treningu siłowego zamiast wymyślać jakieś błazeństwa http://www.body-factory.pl/showthread.php?3568-Si%C5%82a-kondycja-suple-CROSSFIT-bieganie-w-sportach-walki-UPDATE-2016-08-04 Tu jest Twoja biblia, katechizm i modlitewnik. Jak ogarniesz podstawy to poczytasz sobie BLACK BOOK OF TRAINING SECRET Christiana Thibadeau [...]
[...] – Pudzian wybrał 5 zawodników wśród najmłodszych męskich przedstawicieli mieszkańców Włocławka, oraz 6 zawodniczek – reprezentantek płci pięknej, aby ocenić ich potencjał w sportach walki. Już po pierwszych uderzeniach wśród najmłodszych, pojawiły się talenty, które zdecydowanie będzie trzeba szlifować. Panie również pokazały, że „lepiej z nimi [...]
Można wiedzieć gdzie trenujesz k-1? Od siebie proponowałbym dodać jakieś elementy dynamiczne do treningu - przydało by Ci się to w sportach walki. Co o tym sądzisz?
-Stawian- skoro tak stawiasz sprawę to co powiesz na to że pajac jest od Ciebie lepszy? Dążysz do bycia lepszym, ale co powiesz na to że pajac jest lepszy od Ciebie w sportach walki?
[...] miesniowej.17 cwiczen to nie jest duzo jesli wezmie sie pod uwage ze sa TYLKO dwie serie,i to wykonane małym lub srednim ciezarem. Istota treningu wytrzymałosciowego w sportach walki jest to ze robi sie w ciagu jednego treningu cwiczenia na całe ciało--duzo cwiczen,duzo powtórzen,małe ciezary,małe przerwy{lub ich brak pomiedzy [...]
[...] dobre studia ciezko bedzie sie dostac. Dlatego mysle o jakis zaocznych aby miec tylko papierek. Na jaki kierunek powinienem isc jesli zaoczne i taki aby pasowal w przyjeciu do BORu ? Czy musi to byc jakas dobra uczelnia czy raczej beda patrzec tylko na papier magistra a glowniej na kursy jakie posiadam i osiagniecia w sportach walki ?"
sxdany ile ty masz lat i komu chcesz te bajki wcisnąć ? pomyliłeś chyba forum bo o sportach walki nie masz zielonego pojęcia.Myślałem ,że tylko ci od tsunami mają taką fantazje a tu prosze...
Tak naprawdę wielka masa nie jest potrzebna. Zobaczcie, że prawie we wszystkich sportach walki(za wyjątkiem sumo) mistrzami są nie super olbrzymy po ponad 150 kg, a ludzie ważący od 90-110. Przykładem jest aktualny mistrz świata w boksie w wadze ciężkiej Chris Byrd. Nie waży on nawet 100 kg a jest najlepszy na świecie. 90 kg masy wystarczy w [...]
[...] walk? i co ma do tego że jesteś w reprezentacji? Bo wogóle nie rozumiem! Czy ja coś wspomniałem na temat twojego poziomu MT???? Bardzo Nas tutaj rozjaśniłaś co jest ważne w sportach walki DZIEKUJE:)i zapewne wezme sobie to do serca:)Niemam zamiaru sie przedstawiać bo moje imie i nazwisko i tak Ci wiele nie powie. Jeżeli chodzi o sparingi to jak [...]
[...] Powiedz trenerowi jaki masz problem, żeby cię oszczedzał i zobacz czy Ci się to spodoba. Znowu cos sie skaszanilo i odpowiedzialem gtsowi, zamiast tobie! Biliscie sie w sportach walki ;) Po drugie masz doswiadczenie w boksie lub tajskim jak sie nie byle. Dlatego nie stoisz odpowiednio szeroko i na dobrze balansujacych kolanach, co oznacza, [...]
mimo sympatii do Roberta to uważam, że nie miałby żadnych szans z Oknińskim. Widziałem gościa na żywo (nawet rękę mi podał :-D, nie myję do tej pory) i to duży człowiek, pomijając fakt, że siedzi w sportach walki już długo a jego zawodnicy na galach pokonują mocnych rywali.
Według MNIE Okniński to za mocny rywal jak dla Roberta:) wiadomo,że te rózne spięcia słowne itd itd.. ale jednak doświadczenie + umiejętności robią swoje i uważam,że Okniński byłby za mocnym rywalem dla Roberta, nie wystarczy sama siła w sportach walki,taktyka,umiejętnosci itd jednak są głównym elementem tego typu sportów:)
[...] bedzie walczyl ze striptiserem %-)%-) Dawid Ozdoba będzie rywalem Roberta Burneiki na gali MMA Attack 3,LOL!!! która odbędzie się 27 kwietnia w katowickim "Spodku". Dla założyciela najsłynniejszego polskiego zespołu chippendales "Bad Boys" będzie to debiut w sportach walki. No nie NIE WIERZE... Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-02-25 23:07:27
[...] noworocznej RIZIN, a jej rywalką będzie Rena Kubota Na kolejnej konferencji prasowej przed zbliżającymi się galami RIZIN ogłoszono pojedynek Hanny Gujwan z Reną Kubota. Chociaż rekordy zarówno Hanny Gujwan (1-0) jak i Reny Kuboty (2-0) w MMA nie są zbyt imponujące, to obydwie zawodniczki są bardzo doświadczone w uderzanych sportach walki. Więcej
[...] Ku temu trzeba wprowadzić podstawy, a z tego co piszesz, jest wielce prawdopodobne, że ich brakowało i brakuje nadal. Zastanów się co rzeczywiście chcesz uzyskać jak na tę chwilę: budowa masy mięśniowej, wyniki w sportach walki, poprawa wytrzymałości i wydolności organizmu? Pod tym kątem ułożyć plan treningowy i dobrać dietę, a nie żadne sarmy.
[...] to cwiczenie rob na macie tak ze stoisz na glowie ale nogi dotykaja ziemi heh nie wiem jak to lepiej opisac i starasz sie nosem dotknac maty - to cwiczenie wykonuje sie w sportach walki glownie w grapplingu i tak mysle 4-5 serii po 20 razy z czasem zwieksz i drugie cwiczenie odwrotne do mostka zapasniczego ze kladziesz glowe na macie ale juz [...]
A myślałem, że jakoś inaczej wybierzecie te 5 osób, a nie na zasadzie "losowania" ;-) Zatem, mi osobiście brakuje preparatu, który byłby stworzony z myślą o sportach walki. Taki preparat przedtreningowy, który powstałby dzięki współpracy i testom na zawodnikach. W odróżnieniu od podobnych, lecz typowo "kulturystycznych" preparatów nie powodowałby [...]
W sportach walki, podobnie jak w dyscyplinach siłowych, po suplemencie oczekujemy głównie aktywności anabolicznej. O właściwościach witaminy B15 piszę więcej - tutaj: http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=37.0